с гантельками и в ласинах перед ТВ скачешь ?фитнесом
КРИ 2012: фотоотчёт, факты, слухи. by PITOS
Правила форума
Не переступайте черту, за которой вас начали бы бить в реале. Только вместо драки у нас прдупреждения и баны. Будьте взаимовежливы насколько это возможно. Ваши враги любят стучать на ваши оскорбления и тем самым отправлять вас в бан.
Не переступайте черту, за которой вас начали бы бить в реале. Только вместо драки у нас прдупреждения и баны. Будьте взаимовежливы насколько это возможно. Ваши враги любят стучать на ваши оскорбления и тем самым отправлять вас в бан.
-
- Кто здесь?
-
нет зарегистрированных пользователей и 0 ноунейма
- chronocross
- C4rank2
- Сообщения: 10842
- Рега: 07 май 2011, 20:53
- Лайкнул: 3 раза
- Лайкнули: 44 раза
- Награды: 5
- Instructor
- Элитное Подразделение По Борьбе С Пекабродством
- Сообщения: 12805
- Рега: 19 июн 2011, 00:35
- Откуда: New York, USA.
- Лайкнули: 3 раза
- Награды: 5
Я купил Galaxy Nexus, Ты не можешь так со мной поступитьGaliXigeN писал(а):В банInstructor писал(а):не факт. он убежит из тюрьмы, что-бы пробыть вместе с Уилсономvadimonster писал(а):дорктор заус в конце умретInstructor писал(а):Потому что это больные люди - у них нарушен обмен веществCrysis2 писал(а):Почему все задроты либо жирные либо худые ?
Жду: Uncharted 4: Thief's End, The Last of Us 2 (Update: Part 2), Mass Effect: Andromeda (Скорее всего будет *уйня, но это же Mass Effect 
)
)- DarthFelus
- MadМолчун
- Сообщения: 1083
- Рега: 08 сен 2011, 19:10
быстра в качалкуPITOS писал(а):chronocross, У тебя узкое понятие о фитнесе
Но в одном ты угадал, перед тв
ЗЫ фитнес для баб
У родителей крадет... каждый день.GaliXigeN писал(а):У меня всегда с собой 6000 с собойkolombo писал(а):PITOS писал(а):Нет, билет 6000kolombo писал(а):туда уже всех подряд пускают ???
даже ЖГ засветился
Надо было по дорое с инста заглянуть(в космосе же вроде ?)
PITOS,
Хорошие фотографии.
Тоха - не полный, Тоха - ширококостный, вот.
Последний раз редактировалось AFFALIN 21 май 2012, 22:16, всего редактировалось 1 раз.
Отжимания и 17 килограмовые гантели для бабDarthFelus писал(а):быстра в качалкуPITOS писал(а):chronocross, У тебя узкое понятие о фитнесе
Но в одном ты угадал, перед тв
ЗЫ фитнес для баб
- chronocross
- C4rank2
- Сообщения: 10842
- Рега: 07 май 2011, 20:53
- Лайкнул: 3 раза
- Лайкнули: 44 раза
- Награды: 5
Ну уж точно не для взрослого двадцатипятилетнего дядьки.17 килограмовые гантели для баб
- chronocross
- C4rank2
- Сообщения: 10842
- Рега: 07 май 2011, 20:53
- Лайкнул: 3 раза
- Лайкнули: 44 раза
- Награды: 5
А зачем мне это дрочка по 45-50 раз ?PITOS писал(а):chronocross, А ты поработай с ними, по правильному только
--- chronocross
- C4rank2
- Сообщения: 10842
- Рега: 07 май 2011, 20:53
- Лайкнул: 3 раза
- Лайкнули: 44 раза
- Награды: 5
Список упражнений которые делаешь ? И да ты прав, я не знаток в дрочке с 17ти килограммами.PITOS писал(а):chronocross, Сразу видно, что ты знаток
chronocross, Он большой, не вижу смысла всё расписывать
17 кг в каждой руке, если что .
17 кг в каждой руке, если что .
Последний раз редактировалось PITOS 22 май 2012, 12:10, всего редактировалось 1 раз.
- chronocross
- C4rank2
- Сообщения: 10842
- Рега: 07 май 2011, 20:53
- Лайкнул: 3 раза
- Лайкнули: 44 раза
- Награды: 5
Блять, я думал ты одним блином делаешь.17 кг в каждой руке, если что .
Ну тогда норм. 
- FanboyHater
- Classic Club Gamer
- Сообщения: 34060
- Рега: 21 июл 2010, 11:04
- Откуда: Виталэнд
- Лайкнул: 285 раза
- Лайкнули: 313 раза
- Награды: 9
- Профиль и ЛС:
Я такие гантели в 13 лет тягал17 кг в каждой руке, если что .
- chronocross
- C4rank2
- Сообщения: 10842
- Рега: 07 май 2011, 20:53
- Лайкнул: 3 раза
- Лайкнули: 44 раза
- Награды: 5
Не дурно.Я такие гантели в 13 лет тягал
Для некоторых восемь килограмм рабочий вес и не плохо живут.правда дрыщи
- FanboyHater
- Classic Club Gamer
- Сообщения: 34060
- Рега: 21 июл 2010, 11:04
- Откуда: Виталэнд
- Лайкнул: 285 раза
- Лайкнули: 313 раза
- Награды: 9
- Профиль и ЛС:
Для некоторых восемь килограмм рабочий вес
У меня пакеты из магазина тяжелее
Всё зависит от упражнения, если человек знает только как бицуху поднимать, тоFanboyHater писал(а):Я такие гантели в 13 лет тягал17 кг в каждой руке, если что .
Существует множество упражнений, в которых и 8 кг будет ожутимо.
Когда я ходит в качалку, я делал разводку лёжа по 32кг в кажной руке и жим я делал за сотню и становую за 130, но был и упражнение, на другую разводку, стоя, там уже и 10 ощущалось.
Так что, кто занимался, тот не будет удивляться весам
Но в одном я с вами соглашусь, качалка круче домашних упражнений, но найти бы время после работы ещё ((((
Последний раз редактировалось PITOS 22 май 2012, 12:22, всего редактировалось 1 раз.
- chronocross
- C4rank2
- Сообщения: 10842
- Рега: 07 май 2011, 20:53
- Лайкнул: 3 раза
- Лайкнули: 44 раза
- Награды: 5
PITOS, Единственное упражнения которое я делаю меньше 20 - это трицепс.
Конечно будет если делать на большое количество раз. А на силу даже в голову прийти не может.Существует множество упражнений, в которых и 8 кг будет ожутимо.