Во время практически всего времени сна тело погружается в состояние пониженного энергопотребления (как бы это глупо ни звучало) или тупо анабиоза. Все функции организма замедляются, происходит процесс накопления энергии из потреблённой за день пищи и её переваривание.Ну а у меня, выходит, вышло проснутьсяс еще раньше: потому что был поток осознанных мыслей о том, что нужно сделать после того, как проснусь.
Обычно всё этим и кончается. Но в момент появления внешнего раздражителя (скажем, будильника) происходит сильный всплеск мозговой деятельности после фактической отключки самого мозга во время сна. Именно в этот момент, в доли секунды мы можем увидеть сны - так называемая фаза быстрого сна. В реальном мире его время ничтожно мало, но в самом сне могут пройти годы.
Именно поток этих самых неконтролируемых мыслей мы и видим. Кому повезёт - сможет ими управлять. Кому не повезло - у того когда как. Например, у меня звуки внешних раздражителей переплетаются с какими-либо образами из сна. Мне нож в спину втыкают, просыпаюсь - кот выпустил когти в то же самое место.
В теории сна, одним лишь нашим разумом мы можем прожить целые жизни, затрачивая лишь долю секунды в реальном мире. Такова фактическая скорость работы мозга. Но ни одному человеку не удалось в реальных условиях добиться такого потенциала.
Ведь, выходит, в мире сна можно миллиарды лет прожить своей любимой шепкой. Лишь бы мозгу хватило фантазии писать всякие сценарии. Жнецы, Сарен - их хватит лет на 5 - нужны еще тысячи врагов. 
Я долго отказывался, и он сделал жалобные глаза, как кот из Шрека, и мне пришлось говнеца ему дать 
