спортивный вопрос
Правила форума
Не переступайте черту, за которой вас начали бы бить в реале. Только вместо драки у нас прдупреждения и баны. Будьте взаимовежливы насколько это возможно. Ваши враги любят стучать на ваши оскорбления и тем самым отправлять вас в бан.
Не переступайте черту, за которой вас начали бы бить в реале. Только вместо драки у нас прдупреждения и баны. Будьте взаимовежливы насколько это возможно. Ваши враги любят стучать на ваши оскорбления и тем самым отправлять вас в бан.
- surgeon1979
- C4rank2
- Сообщения: 4754
- Рега: 25 авг 2010, 15:39
- Мои платформы: PC, Vita, PS4, PS5, Retro
- Лайкнул: 10 раза
- Лайкнули: 26 раза
- Награды: 2
tohdom,
Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
Danny,
в этом есть доля истины. Надо тренировать мышцы шеи, чем сильней мышечный корсет, тем меньше нагрузка на межпозвонковые диски, они будут находится в более стабильном состоянии.Danny писал(а): Качай шею
Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
Danny,
так хуже будетDanny писал(а): одеваешь специальный шлем(ты же в зале занимаешься? Там должен такой быть), цепляешь к нему блин и поднимаешь и опускаешь голову вверх-вниз
- NightlyRevenger
- Облачная сонимразь
- Сообщения: 62365
- Рега: 31 мар 2010, 00:29
- Лайкнул: 3574 раза
- Лайкнули: 3214 раза
- Награды: 11
tohdom, у меня есть похожая хернь, но не факт что это тоже самое, а тебе я настоятельно рекомендую сходить к хорошему врачу :joker:
А касательно меня, то после большого кол-ва исследований врачи сказали, что скорее всего у меня это фигня из-за того, что в шее пережимается какой-то нерв, и есть небольшая позвоночная грыжа(это они аж мрт делали )
Сейчас при болях я использую http://03market.ru//component/shop/?op= ... 269&id=413 и парацетамол, но это не лучше решение
А касательно меня, то после большого кол-ва исследований врачи сказали, что скорее всего у меня это фигня из-за того, что в шее пережимается какой-то нерв, и есть небольшая позвоночная грыжа(это они аж мрт делали )
Сейчас при болях я использую http://03market.ru//component/shop/?op= ... 269&id=413 и парацетамол, но это не лучше решение
- surgeon1979
- C4rank2
- Сообщения: 4754
- Рега: 25 авг 2010, 15:39
- Мои платформы: PC, Vita, PS4, PS5, Retro
- Лайкнул: 10 раза
- Лайкнули: 26 раза
- Награды: 2
NightlyRevenger,
это и есть остеохондрозNightlyRevenger писал(а): скорее всего у меня это фигня из-за того, что в шее пережимается какой-то нерв, и есть небольшая позвоночная грыжа
- NightlyRevenger
- Облачная сонимразь
- Сообщения: 62365
- Рега: 31 мар 2010, 00:29
- Лайкнул: 3574 раза
- Лайкнули: 3214 раза
- Награды: 11
Я в медицине разбираюсь как консольщики в играхsurgeon1979 писал(а):NightlyRevenger,это и есть остеохондрозNightlyRevenger писал(а): скорее всего у меня это фигня из-за того, что в шее пережимается какой-то нерв, и есть небольшая позвоночная грыжа
чуваки у меня не настолько сильно болит ))
скорее просто похоже на застудил и то в легкой форме.
просто это легчайшее нытье переходит в легкую боль в голове.
а при сильных нагрузках легкая боль может перейти в тяжелую.
скорее просто похоже на застудил и то в легкой форме.
просто это легчайшее нытье переходит в легкую боль в голове.
а при сильных нагрузках легкая боль может перейти в тяжелую.
- NightlyRevenger
- Облачная сонимразь
- Сообщения: 62365
- Рега: 31 мар 2010, 00:29
- Лайкнул: 3574 раза
- Лайкнули: 3214 раза
- Награды: 11
У меня похоже всё начиналось(лет 5 назад)tohdom писал(а):чуваки у меня не настолько сильно болит ))
скорее просто похоже на застудил и то в легкой форме.
просто это легчайшее нытье переходит в легкую боль в голове.
а при сильных нагрузках легкая боль может перейти в тяжелую.
Тоже поначалу думал, что застудил
- surgeon1979
- C4rank2
- Сообщения: 4754
- Рега: 25 авг 2010, 15:39
- Мои платформы: PC, Vita, PS4, PS5, Retro
- Лайкнул: 10 раза
- Лайкнули: 26 раза
- Награды: 2
при остеохондрозе, ухудшается кровоснабжение головного мозга(вертебробазилярного бассейна) и как следствие головная боль, потому что происходит спазм вертебральных артерий, которые проходят в каналах образованных поперечными отростками шейных позвонков.tohdom писал(а):чуваки у меня не настолько сильно болит ))
скорее просто похоже на застудил и то в легкой форме.
просто это легчайшее нытье переходит в легкую боль в голове.
а при сильных нагрузках легкая боль может перейти в тяжелую.
tohdom, это шэйный остиохондроз, ээээ кароч диклофенак, физио, если болит/потянул/началось защемление. Ну и профилактика в виде несложных упражнений каждый блять день
Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
tohdom писал(а):чуваки у меня не настолько сильно болит ))
скорее просто похоже на застудил и то в легкой форме.
просто это легчайшее нытье переходит в легкую боль в голове.
а при сильных нагрузках легкая боль может перейти в тяжелую.
surgeon1979 писал(а):NightlyRevenger,это и есть остеохондрозNightlyRevenger писал(а): скорее всего у меня это фигня из-за того, что в шее пережимается какой-то нерв, и есть небольшая позвоночная грыжа