Ты даун если ждешь это

07 окт 2016, 23:23

don trawolta писал(а): не тебе полугра отный дегенерат тыкать

07 окт 2016, 23:24

Traxapopolis писал(а):
geforceg писал(а):хм, вроде в треде ничего про консоли. Но траволтыч снова ворвался с горящей жопой

Сука

07 окт 2016, 23:24

don trawolta писал(а): будучи взрослым 20 летним мужиком должен придти в зал.и яростно выдрачивать 20кг гриф как ебаная девочка

А если я хочу, чтобы все что больше 10 кг таскали "качки" за меня, а я шел налегке - это плохо?

07 окт 2016, 23:25

Eldarion писал(а):
don trawolta писал(а):
Eldarion писал(а):
don trawolta писал(а): поднимая пустую штангу в зале
А ничего что с этого начинают все и любой нормальный тренер никогда не разрешит с грузом таскать с первого дня... А уж если за фитнес говорить и красивую фигуру, а не мясобилдинг - так там вообще особо грузы не нужны, чтобы не обрасти мясом как дурачки с того подвала...
Хз,я с 70 кг начинал..понимаешь.никто и не заставляет его изначально поднимать сравнительно большин веса,но ска с пустым грифом в моем зале не работают даже девочки..ну и про обрастать мясом ты канешш адски сильно завернул...лаал.оказывается нагрузки с железом,нагрузки которые и являются прерогативой тренажерного зала не направлены на то чтобы обрастать мясом,ска на мфбое каждый день узнаешь что то новенькое..ну я хз пускай в балет.тогда идет,раз мясом обрастать.не хочет
Лол, обрастание мясом не имеет никакого отношения к той же выносливости, например. А если бы ты единоборствами занимался какими-нибудь - знал бы, что лишний вес нафиг не упал, ибо весовые категории. Лишнее мясо ничем не лучше лишнего жира, имхо.

Че ты несешь плять?если он хочет получить.выносливость, то пускай нахуй идет и бегает,а если он идет в зал и поднимает железо,то ска будет обрастать мясом и увеличивать силу..или по твоему для чего все эти тренажеры и станки были придуманы?

есть

07 окт 2016, 23:25

don trawolta писал(а):полугра отный

Сук чет долго не мог проебать что здесь написано

Тебе впору ребусы составлять

07 окт 2016, 23:28

полугра отный

Новое погоняло сисёлты :gabe:

07 окт 2016, 23:28

The Punisher, потный полуОГР

07 окт 2016, 23:29

don trawolta, а ты на какой тренажере булки качаешь? :kojima:

07 окт 2016, 23:30

Femshep писал(а):
don trawolta писал(а): .будучи взрослым 20 летним мужиком
бля сорри
ты в ауле со средневековыми законами живешь
но в моем понимании мужик - 40 летний чувак, а не 20 летний
don trawolta писал(а): как ебаная девочка
могу просто поднимать руки вверх, тип там штанга. 0 кг

Можешь ска просто отжиматься,результат даже будет выше,дегатрон

А кто ты в 20 лет? Инфантильный подросток? Ну мозгом уж точно да,а вот телом у тебя уже все максимально развито,ска да после 20 лет твой естественный уровень тестостерона начинает потихоньку уменьшатся,т.е уже после 20 ти мужчина начинает стареть,медленно но верно,а ты мне ска про 40 летних задвигаешь,имбецилина :hideo:

07 окт 2016, 23:31

Traxapopolis писал(а):don trawolta, а ты на какой тренажере булки качаешь?

07 окт 2016, 23:32

don trawolta писал(а):
Eldarion писал(а):
don trawolta писал(а):
Eldarion писал(а):
don trawolta писал(а): поднимая пустую штангу в зале
А ничего что с этого начинают все и любой нормальный тренер никогда не разрешит с грузом таскать с первого дня... А уж если за фитнес говорить и красивую фигуру, а не мясобилдинг - так там вообще особо грузы не нужны, чтобы не обрасти мясом как дурачки с того подвала...
Хз,я с 70 кг начинал..понимаешь.никто и не заставляет его изначально поднимать сравнительно большин веса,но ска с пустым грифом в моем зале не работают даже девочки..ну и про обрастать мясом ты канешш адски сильно завернул...лаал.оказывается нагрузки с железом,нагрузки которые и являются прерогативой тренажерного зала не направлены на то чтобы обрастать мясом,ска на мфбое каждый день узнаешь что то новенькое..ну я хз пускай в балет.тогда идет,раз мясом обрастать.не хочет
Лол, обрастание мясом не имеет никакого отношения к той же выносливости, например. А если бы ты единоборствами занимался какими-нибудь - знал бы, что лишний вес нафиг не упал, ибо весовые категории. Лишнее мясо ничем не лучше лишнего жира, имхо.
Че ты несешь плять?если он хочет получить.выносливость, то пускай нахуй идет и бегает,а если он идет в зал и поднимает железо,то ска будет обрастать мясом и увеличивать силу..или по твоему для чего все эти тренажеры и станки были придуманы? есть

Внезапно, тренажеры были придуманы не для мяса, а для того, чтобы можно было давать нагрузку на разные группы мышц и регулировать ее. Но, в вашем "зале" о таком не принято говорить, видимо. Кроме того, выносливость определяется не бегом, а количеством повторов одного упражнения с постоянным весом. То есть, сделать бицепсы выносливее бегая не получится. Такие дела, спортсмен ты наш.

07 окт 2016, 23:33

Eldarion писал(а):
don trawolta писал(а): будучи взрослым 20 летним мужиком должен придти в зал.и яростно выдрачивать 20кг гриф как ебаная девочка
А если я хочу, чтобы все что больше 10 кг таскали "качки" за меня, а я шел налегке - это плохо?

Не знаю,если ты пришел в зал и работаешь с 10 кг,то ты впустую тратишь свое личное время и деньги потраченные на абонемент,так никаких вменяемых результатов ты от таких нагрузок не добьешься :gabe:

07 окт 2016, 23:33

RAZOR писал(а):
Traxapopolis писал(а):don trawolta, а ты на какой тренажере булки качаешь?

ему бутылкой жопу как тесто раскатывают что ли? Или он садится прямо на неё? :kojima:

07 окт 2016, 23:34

don trawolta писал(а):
Eldarion писал(а):
don trawolta писал(а): будучи взрослым 20 летним мужиком должен придти в зал.и яростно выдрачивать 20кг гриф как ебаная девочка
А если я хочу, чтобы все что больше 10 кг таскали "качки" за меня, а я шел налегке - это плохо?

Не знаю,если ты пришел в зал и работаешь с 10 кг,то ты впустую тратишь свое личное время и деньги потраченные на абонемент,так никаких вменяемых результатов ты от таких нагрузок не добьешься

А если он сам весит 20 кг

07 окт 2016, 23:35

don trawolta писал(а): А кто ты в 20 лет?

тот, у кого нет жопы размером с дом :tom:

ты просто совсем пизданулся, прям как девушки, которые себе грудь 498585 размера делают

синтолом еще обколись и умри в своей пещере, полуогр

07 окт 2016, 23:36

don trawolta писал(а):
Eldarion писал(а):
don trawolta писал(а): будучи взрослым 20 летним мужиком должен придти в зал.и яростно выдрачивать 20кг гриф как ебаная девочка
А если я хочу, чтобы все что больше 10 кг таскали "качки" за меня, а я шел налегке - это плохо?

Не знаю,если ты пришел в зал и работаешь с 10 кг,то ты впустую тратишь свое личное время и деньги потраченные на абонемент,так никаких вменяемых результатов ты от таких нагрузок не добьешься

Ну может меня устраивает 10 кг и жалко тратить время на зал, а все что тяжелее 10 кг для меня будет поднимать петя за 10 рэ, который уже будет ходить в зал и качаться.

Как тебе такой расклад?

07 окт 2016, 23:37

Traxapopolis писал(а):
geforceg писал(а):хм, вроде в треде ничего про консоли. Но траволтыч снова ворвался с горящей жопой

Какие то две опухоли блять

07 окт 2016, 23:40

Eldarion писал(а):
don trawolta писал(а):
Eldarion писал(а):
don trawolta писал(а):
Eldarion писал(а):
don trawolta писал(а): поднимая пустую штангу в зале
А ничего что с этого начинают все и любой нормальный тренер никогда не разрешит с грузом таскать с первого дня... А уж если за фитнес говорить и красивую фигуру, а не мясобилдинг - так там вообще особо грузы не нужны, чтобы не обрасти мясом как дурачки с того подвала...
Хз,я с 70 кг начинал..понимаешь.никто и не заставляет его изначально поднимать сравнительно большин веса,но ска с пустым грифом в моем зале не работают даже девочки..ну и про обрастать мясом ты канешш адски сильно завернул...лаал.оказывается нагрузки с железом,нагрузки которые и являются прерогативой тренажерного зала не направлены на то чтобы обрастать мясом,ска на мфбое каждый день узнаешь что то новенькое..ну я хз пускай в балет.тогда идет,раз мясом обрастать.не хочет
Лол, обрастание мясом не имеет никакого отношения к той же выносливости, например. А если бы ты единоборствами занимался какими-нибудь - знал бы, что лишний вес нафиг не упал, ибо весовые категории. Лишнее мясо ничем не лучше лишнего жира, имхо.
Че ты несешь плять?если он хочет получить.выносливость, то пускай нахуй идет и бегает,а если он идет в зал и поднимает железо,то ска будет обрастать мясом и увеличивать силу..или по твоему для чего все эти тренажеры и станки были придуманы? есть
Внезапно, тренажеры были придуманы не для мяса, а для того, чтобы можно было давать нагрузку на разные группы мышц и регулировать ее. Но, в вашем "зале" о таком не принято говорить, видимо. Кроме того, выносливость определяется не бегом, а количеством повторов одного упражнения с постоянным весом. То есть, сделать бицепсы выносливее бегая не получится. Такие дела, спортсмен ты наш.

А для чего давать нагрузку на мышцы выраженную с преодолением определенно установленного веса?не для того чтобы ее укрепить?

а если она укреплчется то соотвествнно это выражается в мышечной гипертрофии,ска пусть.и в меньшей степени нежели если работать со свободными большими весами,охуеть.теперь меня человека который тренируется уже 10 лет учит качалке какой.то непонятный пиздобол из игрового форума.
Мышечная выносливость да?т.е я прихожу в зал не для внешнего преображения а для того чтобы увеличить показателт своей выносливости?я понимаю, что каждый преследует свои определенные цели, но давайка спросим саму шепку,для чего она взал ходит?

07 окт 2016, 23:42

don trawolta писал(а): для чего ога взад ходит

что что тебе там в зад входит??? :gabe:

07 окт 2016, 23:43

Femshep писал(а):
don trawolta писал(а): А кто ты в 20 лет?
тот, у кого нет жопы размером с дом
ты просто совсем пизданулся, прям как девушки, которые себе грудь 498585 размера делают синтолом еще обколись и умри в своей пещере, полуогр

Ээм. Ты вообще ебанутый слепошарый кретин?и реально не видишь тут откровенного ыотожопа?ска да даже если бы я и захотел, то никогда не смог накачать себе такие ягодицы,что плять у тебя в голове вместо мозга? :gabe:

еще