Просто пиздец.
Правила форума
Не переступайте черту, за которой вас начали бы бить в реале. Только вместо драки у нас прдупреждения и баны. Будьте взаимовежливы насколько это возможно. Ваши враги любят стучать на ваши оскорбления и тем самым отправлять вас в бан.
Не переступайте черту, за которой вас начали бы бить в реале. Только вместо драки у нас прдупреждения и баны. Будьте взаимовежливы насколько это возможно. Ваши враги любят стучать на ваши оскорбления и тем самым отправлять вас в бан.
-
- Кто здесь?
-
нет зарегистрированных пользователей и 1 ноунейм
- vadimonster
- Ветеран холиворов
- Сообщения: 20186
- Рега: 13 фев 2011, 18:53
- Откуда: Москва
- Лайкнул: 2 раза
- Лайкнули: 4 раза
каждому по потребностямDjak писал(а):vadimonster, нахуй зал, пустая трата времени
- vadimonster
- Ветеран холиворов
- Сообщения: 20186
- Рега: 13 фев 2011, 18:53
- Откуда: Москва
- Лайкнул: 2 раза
- Лайкнули: 4 раза
у него рост 182Что в этом такого?
больше мышц - больше бабБабу ебать-потребность, зал-залупа
Я, конечно, не спортик там какой. Что там входит в твою эту базу я не знаю. Но подтягивания - одно из "базовых" упражнений для спины, широчайших мышц.брусья это базовое на трицепс, а вот подтягивание не входит в базу
- vadimonster
- Ветеран холиворов
- Сообщения: 20186
- Рега: 13 фев 2011, 18:53
- Откуда: Москва
- Лайкнул: 2 раза
- Лайкнули: 4 раза
для верхних широчайших это тяга в блоке сверху, для нижних широчайших это тяга штанги в наклоне а подтягивание - пережитки прошлогоНо подтягивания - одно из "базовых" упражнений для спины, широчайших мышц.
Вот, сразу видно профессионального спортсмена!для верхних широчайших это тяга в блоке сверху, для нижних широчайших это тяга штанги в наклоне
Откуда ты это взял? Похоже на что-то типа мэнсхелс..а подтягивание - пережитки прошлого
Вадик такой спец в качалке, пивко не пьёт, не курит, ну прям идеальный мужчина. Будь добор, представь общественности своё идеальное тело, очень позавидовать белой завистью захотелось.
Friends Are Not Electric
Угу,скажи ещё сидит, жрёт солёную рыбку с пивом и учит нас тут. Этож Вадичемпион, у него всё идеально.HyperSun писал(а):А там небось пузяка как у Vaflyaпредставь общественности своё идеальное тело
Friends Are Not Electric
Очень люблю такое почитать, кстати. Мнения форумных экспертов (на форумах, не имеющих к спорту никакого отношения) на тему какое из единоборств эффективнее, как правильно качаться, про то как нельзя совмещать качалку и единоборства и т.д. Столько нового и интересного можно узнать.и учит нас тут
- Заводной Апельсин
- C4rank2
- Сообщения: 58699
- Рега: 01 янв 2010, 03:18
- Лайкнул: 1 раз
- Лайкнули: 12 раза
- Награды: 17
23cm