![Гейб угарает :gabe:](./images/smilies/gabemegalol.png)
ты хочешь, чтоб я за месяц грузовики поднимал?
хожу стабильно, ни разу еще не пропускал, питаюсь нормально, даже стату веду. че еще надо-то те?
![Гейб угарает :gabe:](./images/smilies/gabemegalol.png)
нет зарегистрированных пользователей и 2 ноунейма
70 кгFemshep писал(а): ты хочешь, чтоб я за месяц грузовики поднимал?
рюзаки 100 жмет за 3 года спортзала. судя по его мышцам, больше нет смысла, потому что больше уже уебищно смотрится, как у всяких пидорских бодибилдеровdon trawolta писал(а): грузовики![]()
![]()
![]()
т.е полтос ты не жмешьFemshep писал(а):как ты себе представляешь
начинаешь с пустой штанги![]()
и плюс 20кг в неделю?![]()
![]()
![]()
уж казалось бы, человек, который ходит в спортзал, должен понимать, что даже в идеальных условиях мышцы не растут с нуля, как на дрожжах
рюзаки 100 жмет за 3 года спортзала. судя по его мышцам, больше нет смысла, потому что больше уже уебищно смотрится, как у всяких пидорских бодибилдеровdon trawolta писал(а): грузовики![]()
![]()
![]()
только девочки начинают с пустой штангиFemshep писал(а): начинаешь с пустой штанги
позорницаFemshep писал(а):пиздец, ну нахуй
буду продолжать делать упражнения +5кг каждый раз, если со штангой, и плюс парочка кг с гантелями
седня сделал +10, так даже ходить было больно, потому что болел позвоночник в нижней части спины. тип охуел с 2х нагрузки![]()
а так прогресс заебисьпо меркам тех, кто поднимает самолеты, это хуйня, но для хикки все 12 из 10, игра года
по твоему лучше жить с ебалом казахского транса?Femshep писал(а): чем с ебалом пещерного человека.
да просто ты чмо.тупое ленивое чмо..Femshep писал(а): ты знаешь про такую хуйню, как суставы, не? у меня они и так болят из-за нагрузок, потому что не держал ничего тяжелее мышки, а щас еще и спина, мб,
если честно, то даdon trawolta писал(а): по твоему лучше жить с ебалом казахского транса?![]()
ты чмо,а элитка яFemshep писал(а): а я элитка.