Вышли видео где ты херачишь с часик грушуAlecArzh писал(а): 11 сен 2019, 22:34похерач с часик грушу и почувствуешь какими мышцами ты больше работаешь
Какая разница какими мышцами ты работаешь? Я не говорю что они не задействованы, а про силу удара.
Джеб это удар передней рукой, техника разная как и цель применения.AlecArzh писал(а): 11 сен 2019, 22:34Если ты говоришь только про Джеб, то да, там мощный толчок ногами всего корпуса вперёд
Сильный удар будет только если ты хорошо переносишь вес с одной ноги на другую. Просто когда бьёшь обрати внимания на ноги и как вес переходит на переднюю ногу. Потом попробуй побить перенося вес с передней на заднюю и расскажешь потом как получается
У тебя нет базы, хз хватит ли вообще тебя даже на сцыкливого глиста ямаоку.
Отправлено спустя 1 минуту 25 секунд:
Просто смешно этот комплект выглядит. Я бы в таком в качалку не пошёл.















