MadFanboy Forum

HyperSun, у тебя бугурт

зож для пидоров

strayder писал(а):

зож для пидоров

Дак ты вроде зожем ведь не занимаешься??

хуйня, жать надо до отказа, чтобы мышца забивалась

Кто-нибудь, ебаните его гантелей

Таки качкобляди соснули

зож для пидоров

соре но нет

Кто-нибудь, ебаните его гантелей

мышцы растут не во время тренировок, во время тренировок мышичные волокна распадаются, и восстановление их происходит в последующие 24-48 часов так вот чем ты больше "разрушиш" своих мышц, тем больше их восстановится.. поэтому жать надо до отказа

vadimonster, кому ты объясняешь здесь, тому, кто тяжелее банки яги ничего не поднимал в своей жизни? брось это дело

Roman писал(а):

vadimonster, кому ты объясняешь здесь, тому, кто тяжелее банки яги ничего не поднимал в своей жизни? брось это дело

ягу только всякие романы пьют

strayder, у романов есть бабки на спорт, а у тебя затрещало

Roman писал(а):

strayder, у романов есть бабки на спорт, а у тебя затрещало

нет айпада = нищеброд

мышцы растут не во время тренировок, во время тренировок мышичные волокна распадаются, и восстановление их происходит в последующие 24-48 часов

А я спорил?

так вот чем ты больше "разрушиш" своих мышц, тем больше их восстановится..

Не неси хуйню, если б всё было так просто, хуй бы тренеры делали для тебя программы тренировок и всё такое, ты когда качаешься, нагрузка идёт на всё тело, а не только на мышцы, не говоря уже о том, что для восстановления такого количества мышечных волокон тебе придётся съесть кило протеинов

vadimonster, кому ты объясняешь здесь, тому, кто тяжелее банки яги ничего не поднимал в своей жизни? брось это дело

Ходил в спортзал возле дома, свободно становую сотку тянул, но ты-то в этом деле, конечно, лучше сечёшь, что мне с тобой спорить?

Добавлено спустя 34 секунды:

у романов есть бабки на спорт

С каких пор спорт стал дорогим?

strayder писал(а):

Roman писал(а):

strayder, у романов есть бабки на спорт, а у тебя затрещало

нет айпада = нищеброд

Истина.

Starkbit писал(а):

strayder писал(а):

Roman писал(а):

strayder, у романов есть бабки на спорт, а у тебя затрещало

нет айпада = нищеброд

Истина.

Добавлено спустя 31 секунду:

С каких пор спорт стал дорогим?

мамка дала роману бабос на абонимент в качалку

Нацистов ебашат даже наркоманы с притона

caramba, 100 становая? да ты лошпед у меня друган 220 хуярит, без химии, в треде что-то слишком много треска.

Roman писал(а):

caramba, 100 становая? да ты лошпед у меня друган 220 хуярит, без химии

и член 13 см

так вот чем ты больше "разрушиш" своих мышц, тем больше их восстановится..

тренер в треде Блять такую хуйню сказать

strayder, а если у тебя забрать айфон? Какие будут твои дальнейшие действия?