MadFanboy Forum

Egorka писал(а):

MadamVandam, но это правда

Неть надо худеть

MadamVandam, Ты за 3 месяца собрался 15кг сбрасывать?

infa писал(а):

MadamVandam, Ты за 3 месяца собрался 15кг сбрасывать?

Ну да, как получиться

MadamVandam писал(а):

infa писал(а):

MadamVandam, Ты за 3 месяца собрался 15кг сбрасывать?

Ну да, как получиться

Ебать ты слабый

188 см. 80 кг. Хочу до 90 накачать.

diGriz писал(а):

188 см. 80 кг. Хочу до 90 накачать.

Жир в мышцы

infa писал(а):

diGriz писал(а):

188 см. 80 кг. Хочу до 90 накачать.

Жир в мышцы

У меня жира 3 процента от общей массы.

Добавлено спустя 44 секунды:
А может и меньше.

diGriz писал(а):

infa писал(а):

diGriz писал(а):

188 см. 80 кг. Хочу до 90 накачать.

Жир в мышцы

У меня жира 3 процента от общей массы.

Рассчитывал по системе сосницкого?

infa, как успехи? когда фотки?

infa писал(а):

diGriz писал(а):

infa писал(а):

diGriz писал(а):

188 см. 80 кг. Хочу до 90 накачать.

Жир в мышцы

У меня жира 3 процента от общей массы.

Рассчитывал по системе сосницкого?

Зачем рассчитывать? Видно же. :joker:

Вес 55кг при росте 165см. Я тут, кажется, самый миниатюрный.

вес точно не помню, но 2 месяца назад 48 кг было, а вот рост недавно мерил 168

Bayonetta писал(а):

infa, как успехи? когда фотки?

-16 за месяц, при условии что дохуя проебывал и неделю нихуя не ел(= не худел).

Щас обжыраюсь(1к+~ калл, вес стоит), завтра наверное будут есть только 1~ чашку супа/снова гречку . Попробую еще 5 сбросить.

Бтв последние 5 дней сбрасывал на бутербродах 1кг в день

infa,

infa писал(а):

Бтв последние 5 дней сбрасывал на бутербродах 1кг в день

Это как?

Egorka писал(а):

infa,

infa писал(а):

Бтв последние 5 дней сбрасывал на бутербродах 1кг в день

Это как?

Ел от 2 до 4 маленьких бутерброда с колбасой и черным хлебом лолед.

Там меньше 500ккал выходило, если есть хотел то воду пил.

infa, лол5, надо попробовать

Egorka, Ты жырное хуйло без силы воли

infa, возможно, но иди нахуй

Egorka писал(а):

infa, возможно, но иди нахуй

Ты нихуя не похудеешь, а когда будет за 20 лет, хуй сбросишь вес

Вы ебанулись весь скидывать тупой голодовкой? Жрите так же как обычно, просто двигайтесь чаще, например начните передвигаться по городу пешком. Это если вам пиздец как лень начать тренить в зале или вообще хоть как то умышленно подвергаться физическим нагрузкам.