MadFanboy Forum

Animal,
Присяд на раз - 110-115, рабочий - 90-100. Жим - 80, рабочий 65. Становую все думаю начать делать, но боюсь проблем со спиной.
Рост - 178, вес - 74. Пью BCAA, креатин, протеин-гейнер.

Ruysaki, да ты меня знаешь. На геймертаг посмотри)
Давно тут обитал, ещё года с 2010. Сейчас просто делать нечего, старый акк забыл совсем
А так рост как у тебя, вес 68-70кг. Приседаю очень глубоко с 90кг где-то.Жим херня - 80кг. Вообще последнее время боюсь больших весов. Особенно на приседе. На становой потянул бедро и пиздец Становая сумо была 120, щас классика 100 на раза три сделаю. А так масса не растёт, все такое.
Бывает тоже пью всякий спортпит, но деньги жалко, лучше на игры потрачу
Лучше потом курсану нормально, с декой и всякой хуйней на мясо.

жим 50кг 20 раз, нормач не? Вчера просто для интереса сделал жим, вообще в этом плане я нуб, т.к. обычно занимаюсь гантелями(т.к. дома, не всегда есть возможность в спортзал ходить)

vendetta, делай на 8-12 раз. А так скажи свой вес. Вдруг ты жиробас 150кг

Animal, я давно не взвешивался, наверно кг 80

vendetta, тогда хуйня

курсить нельзя, будет плохо

Animal, потом повешу на 70 и глянем, что там будет

vendetta, ты страхуйся там, а то ещё придавит
vadimonster, кто сказал?

Animal, а, и вправду gotPS3.ru - сайт качков

Animal, врачи говорят, 1 разик то ты курс не будешь употреблять.. смысл от одного то? надо постоянно, и к 40 годам сердце почки печень посадишь

vadimonster писал(а):

Animal, врачи говорят, 1 разик то ты курс не будешь употреблять.. смысл от одного то? надо постоянно, и к 40 годам сердце почки печень посадишь

Пок пок писька стаять ни будит сиськи вырастут, печинь, серце посадиш!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Если правильно курсит, то вред будет минимален.

нуче там вадимонстр накачал? до сих пор ссык ссык показать свои рез-ты?

Nihiluum писал(а):

нуче там вадимонстр накачал? до сих пор ссык ссык показать свои рез-ты?

Он тян, а тян фото своей попы кидать врядли будет.

jenya23-2 писал(а):

Nihiluum писал(а):

нуче там вадимонстр накачал? до сих пор ссык ссык показать свои рез-ты?

Он тян, а тян фото своей попы кидать врядли будет.

которой у него нет

jenya23-2 писал(а):

Пок пок писька стаять ни будит сиськи вырастут, печинь, серце посадиш!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Если правильно курсит, то вред будет минимален.

от "правильного" курса и толку то не много..
под правильным я подразумеваю безвредный

Кто нибудь курсил?

Corleone, у меня один друг пиздец уже поехал.Кучу всего себе ставит и ставил. Даже инсулин ставит сейчас по 10 кубов

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
vadimonster, это все бред собачий. Если правильно делать пкт то все будет на уровне. И если ебашить и жрать, то и результат будет очевиден.

Добавлено спустя 43 секунды:
vendetta, ты живой или придавило?

Ruysaki писал(а):

Animal,
Присяд на раз - 110-115, рабочий - 90-100. Жим - 80, рабочий 65. Становую все думаю начать делать, но боюсь проблем со спиной.
Рост - 178, вес - 74. Пью BCAA, креатин, протеин-гейнер.

Все равно выглядишь как свин, пидораху никакая качалка не исправит

Orlando, сказал бы ты мне это в лицо