MadFanboy Forum

don trawolta,

Dark Walker писал(а):

don trawolta,

я сам себя хочу

Baton, если есть щеки при недостаточном весе, то убрать их практически не возможно, так как это генетика по ходу. Однако если наберешь кг 10-15, то щеки не будут казаться такими большими

don trawolta писал(а):

Dark Walker писал(а):

don trawolta,

я сам себя хочу

Сколько ты весишь? 95 кг где-нить?

Dark Walker писал(а):

don trawolta писал(а):

Dark Walker писал(а):

don trawolta,

я сам себя хочу

Сколько ты весишь? 95 кг где-нить?

ты почти угадал,98

Ебать слил за два месяца из-за экзаменов.
Вешу 80 кг при росте 192. Просто пиздосе.
Накупил креатина, протеина, гейнеров. Буду пахать в зале все лето.

diGriz, Хочешь весить как дон траволта?

Dark Walker, oh la la

diGriz писал(а):

Dark Walker, oh la la

СПОЙЛЕР

Только подсушеннее, у него жирка достаточно

Свинодон траволта

Накупил креатина, протеина, гейнеров. Буду пахать в зале все лето.

Ну пахать надо не все лето, а постоянно. Тем более при наличии гейнеров.
Иначе ты за лето раздуешься, а потом бросишь и сдуешься.

И кстати не факт, что гейнер поможет. Я его третью неделю пью, занимаюсь в домашних условиях, и прям бум эффекта нету.
Наоборот, вес теряю, видимо из-за того, что пивное пузо начало сдуваться под систематической нагрузкой.

AlexFormul@ писал(а):

Накупил креатина, протеина, гейнеров. Буду пахать в зале все лето.

Ну пахать надо не все лето, а постоянно. Тем более при наличии гейнеров.
Иначе ты за лето раздуешься, а потом бросишь и сдуешься.

И кстати не факт, что гейнер поможет. Я его третью неделю пью, занимаюсь в домашних условиях, и прям бум эффекта нету.
Наоборот, вес теряю, видимо из-за того, что пивное пузо начало сдуваться под систематической нагрузкой.

Я занимаюсь единоборствами и в качалочку хожу. Но из-за экзаменов забил на режим и тренировки на два месяца. Итог был ясен с самого начала. Я имел в виду, что не хуи пинать буду, играя в игрульки, а в зале проводить время все лето.

Добавлено спустя 42 минуты 2 секунды:
Если у тебя пивное пузико было зачем гейнер взял? Протеинов, бцачек купил бы каких-нибудь. От гейнера жирок можно набрать.

Если у тебя пивное пузико было зачем гейнер взял?

Ну там не так все страшно. Плюс убавляется потихоньку.

От гейнера жирок можно набрать.

Если перестать заниматься, то да.

в зале проводить время все оставшееся лето.

Ибо почти пол лета уже позади.

качалочка охуенна, раньше идешь ночью, толпа на встречу, тратуарчик узенкий, тип пропускаешь всех, а ща идешь, и все пропускают тебя

Отжался сколько-то раз, но сколько хуй знает потому что не считал

Azinot писал(а):

Отжался сколько-то раз, но сколько хуй знает потому что не считал

До восьми щитать неумееш?

Гейнеры вообще хуйня полная же

truth1one писал(а):

Гейнеры вообще хуйня полная же

лучше ксб и бцаа. Гейнер это если ты рахит и тебе надо прост массу набрать, а ксб с бцаа уже идут на сухую мышечную массу.

Полотенце, а ты много весишь?

Dark Walker писал(а):

Полотенце, а ты много весишь?

не

Полотенце писал(а):

truth1one писал(а):

Гейнеры вообще хуйня полная же

лучше ксб и бцаа. Гейнер это если ты рахит и тебе надо прост массу набрать, а ксб с бцаа уже идут на сухую мышечную массу.

Мне ни разу гейнер не помог. Массу начал от прота набирать